دانلود طرحواره درمانی | پروتکل طرحواره درمانی

نحوه نوشتن پروتکل درمانی , پروتکل درمانی , نمونه پیشینه تحقیق پایان نامه , دانلود رایگان پروتکل درمانی , طرح درمان شناختی , دانلود رایگان پروتکل گروه درمانی,پاورپوینت خانواده درمانی بوئن,پروتکل طرحواره درمانی رایگان,دانلود پروتکل درمانی cbt,نمونه پروتکل درمانی, نمونه طرح درمان روانشناسی,دانلود جلسات طرحواره درمانی,روش پروتکل نویسی,پروتکل خانواده درمانی سیستمی, سایت پروتکل های روانشناسی,

دانلود طرحواره درمانی | پروتکل طرحواره درمانی

نحوه نوشتن پروتکل درمانی , پروتکل درمانی , نمونه پیشینه تحقیق پایان نامه , دانلود رایگان پروتکل درمانی , طرح درمان شناختی , دانلود رایگان پروتکل گروه درمانی,پاورپوینت خانواده درمانی بوئن,پروتکل طرحواره درمانی رایگان,دانلود پروتکل درمانی cbt,نمونه پروتکل درمانی, نمونه طرح درمان روانشناسی,دانلود جلسات طرحواره درمانی,روش پروتکل نویسی,پروتکل خانواده درمانی سیستمی, سایت پروتکل های روانشناسی,

نحوه نوشتن پروتکل درمانی , پروتکل درمانی , نمونه پیشینه تحقیق پایان نامه , دانلود رایگان پروتکل درمانی , طرح درمان شناختی , دانلود رایگان پروتکل گروه درمانی,پاورپوینت خانواده درمانی بوئن,پروتکل طرحواره درمانی رایگان,دانلود پروتکل درمانی cbt,نمونه پروتکل درمانی,
نمونه طرح درمان روانشناسی,دانلود جلسات طرحواره درمانی,روش پروتکل نویسی,پروتکل خانواده درمانی سیستمی,
سایت پروتکل های روانشناسی,

پروتکل درمانی وسواس با رویکرد رفتاردرمانی دیالکتیکی,
پروتکل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد هیز,
پروتکل درمان پذیرش و تعهد برای اضطراب اجتماعی,
پروتکل درمان شناختی رفتاری براساس الگوی هافمن,
پروتکل درمانی هیپنوتراپی با رویکرد شناختی رفتاری,
پروتکل درمانی شناختی - رفتاری وسواس,
پروتکل درمانی مدیریت خشم,
پروتکل درمانی مدیریت خش,
پروتکل درمان شناختی رفتاری براساس الگوی هافمن,
پروتکل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی,
پروتکل درمان توانمندسازی زناشویی اولسون,
پروتکل درمان وسواس به روش درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT),
پروتکل درمان وسواس کودکان با رویکرد ACT,
پروتکل درمانی ماتریکس ویراست چهارم,
دانلود کارگاه آموزشی طرحواره درمانی در ۱۰0 اسلاید,
تکنیکهای رفتاری در آموزش اتیسم (پروتکل درمان اتیسم),
پروتکل درمان شناختی -رفتاری اختلالات جنسی (CBT),
پروتکل درمانی وسواس با رویکرد رفتاردرمانی دیالکتیکی,
پروتکل درمان وسواس کودکان با رویکرد ACT,
پروتکل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد هیز,
پروتکل درمان پذیرش و تعهد برای اضطراب اجتماعی,
پروتکل درمان شناختی رفتاری براساس الگوی هافمن,
پروتکل درمانی ماتریکس,
پروتکل طرحواره درمانی ولز (درمان فراشناختی),
آموزش مهارت های زندگی - پروتکل درمانی مهارت های زندگی,
پروتکل درمانی مدیریت خشم,
پروتکل درمانی شناختی - رفتاری وسواس,
پروتکل درمانی مدیریت خش,
پروتکل درمان توانمندسازی زناشویی اولسون,
پروتکل درمانی واقعیت درمانی,
پروتکل درمان افسردگی,
پروتکل درمان افسردگی با رویکرد شناختی رفتاری cbt,
پروتکل درمانی cbt,
طرحواره درمانی,
پروتکل درمان شناختی cbt در اضطراب,
مبانی طرحواره درمانی 1,
پروتکل درمان اعتیاد,
پروتکل درمان متناقض (پارادوکسال),
پروتکل درمانی مدیریت خش,
پروتکل درمانی ماتریکس ویراست چهارم,
پروتکل درمان فوبی اجتماعی,
پروتکل درمان پانیک,

پاورپوینت بررسی گشتاور و اهرم ها

پاورپوینت بررسی گشتاور و اهرم ها تنظیم شده در 46 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx


مشخصات فایل
تعداد صفحات 46
حجم 1 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت بررسی گشتاور و اهرم ها تنظیم شده در 46 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx

 

فهرست مطالب

جفت نیرو

تعریف گشتاور

Question

اصل برایند گشتاور

تعادل گشتاور

یک ژیمناست در حال تعادل روی دارحلقه

تعریف اهرم

Levers

اهرمها دو دسته اند

تمام دستگاههای اهرمی دارای سه نقطه مشخص هستند

Elements of a Lever

Three Classes of Levers

برای ایجاد حرکات متعادل

نوع دوم

نوع سوم

حرکت نقطه ها بر روی اهرم

منابع

 

بخشی از متن

دامنه تمایل برای ایجاد چرخش با افزایش یا کاهش نیرو یا طول بازوی گشتاور مقدارش کم و زیاد می شود.

مقدار نیروی درگیر که هر چه بیشتر باشد چرخش بیشتر است.

هر چه بازوی گشتاور بیشتر شود نیروی لازم برای چرخش کمتر می شود و تمایل چرخش جسم بیشتر می شود.

پس گشتاور با اضافه کردن طول بازو قدرت اجرای کار بیشتری خواهد داشت.

هرچه بازوی گشتاور کوتاهتر باشد به نیروی بیشتری جهت چرخش نیاز است و تمایل جسم برای چرخش کمتر می شود.

پس گشتاور با کاهش طول بازو قدرت اجرای کار کمتری خواهد داشت.

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت بررسی آزمونهای تعقیبی (آمار استنباطی)

پاورپوینت بررسی آزمونهای تعقیبی (آمار استنباطی) ، تنظیم شده در 50 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx


مشخصات فایل
تعداد صفحات 50
حجم 2 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت بررسی آزمونهای تعقیبی (آمار استنباطی) ، تنظیم شده در 50 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx

 

فهرست مطالب

آزمون های تعقیبی

دامنه استودنت شده

آزمون شفه

آزمون توکی

آزمون lsd

آزمون دانکن

آزمون نیومن کولز

 

بخشی از متن

آزمونهای تعقیبی ، آزمون هایی هستند که به دنبال معنادار شدن تحلیل واریانس  ، محاسبه می شوند و از طریق مقایسه  جفتی یا دو به دو گروه ها با یکدیگر مشخص می کنند که تفاوت بین کدام دو گروه می باشد.

پس از تعیین وجود یا عدم وجود اختلاف بین گروه های آزمون (بررسی معنی داری آزمون در جدول آنالیز واریانس)، این سوال مطرح می شود که تفاوت میانگین بین کدام دوگروه معنی دار می باشد؟ در همین راستا روش های متنوعی برای مقایسه ی میانگین بین گروه ها وجود دارد که در ادامه به معرفی تعدادی ازآن ها می پردازیم که عبارتند از آزمون دامنه استیودنت شده،آزمون شفه،آزمون توکی،آزمون LSD ،آزمون دانکن،و آزمون نیومن کولز .

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت متابولیسم لاکتات و فعالیت ورزشی

پاورپوینت متابولیسم لاکتات و فعالیت ورزشی، تنظیم شده در 24 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx


مشخصات فایل
تعداد صفحات 24
حجم 2 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت متابولیسم لاکتات و فعالیت ورزشی، تنظیم شده در 24 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx

 

فهرست مطالب

لاکتات

تبدیل پیروات به لاکتات در یکی از شرایط زیر اتفاق می افتد

افسانه و حقیقت

اطلاعاتی در مورد اسید لاکتیک

کنترل متابولیسم اسید لاکتیک هنگام فعالیت ورزشی

مطالعات مقطعی بر روی انسان

آستانه لاکتات

روش های برآورد لاکتات خون

HRmax و HRR

پروتکل

استفاده از معیار بورگ برای RPE

نقش لاکتات در تغذیه عضلات و نرون ها

عضلات

مغز

در مغز LDHدوایزوفرم آنزیم LDH وجود دارد

 

بخشی از متن

اسید لاکتیک یک شهرت بدی دارد. افراد زیادی آن را مسئول خستگی، کوفتگی عضلانی و کرامپ می دانند. این افراد اسید لاکتیک را به عنوان یک محصول زائد می دانند که باید به هر قیمتی از تولید آن جلوگیری شود.

اما این محصول سوخت تعداد زیادی از بافت ها را فراهم می آورد، به کربوهیدراتهای رژیم غذایی جهت استفاده شدن کمک می کند و به عنوان سوخت برای تولید گلیکوژن و گلوکز در کبد خدمت می کند در حقیقت اسید لاکتیک یک راه طبیعی برای کمک کردن به شما در موقعیت های استرس زا است.

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت راهنمای تکمیل فرم داوری بدمینتون

پاورپوینت راهنمای تکمیل فرم داوری بدمینتون، تنظیم شده 18 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت ootx


مشخصات فایل
تعداد صفحات 18
حجم 1 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت راهنمای تکمیل فرم داوری بدمینتون، تنظیم شده 18 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت ootx

 

فهرست مطالب

نحوه جابجایی در بازی دونفره

برگه داوری بدمینتون

مقدمه

جزئیات ثبت برگه داوری

ثبت در طول بازی

ثبت شرایط در طول بازی

ثبت رفتار ناشایست در طول بازی

ثبت اشتباهات محوطه سرویس در طول بازی

ثبت پایان گیم

ثبت پایان بازی

ارسال برگه داوری

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت اصول علم تمرین و طراحی برنامه تمرینی

پاورپوینت اصول علم تمرین و طراحی برنامه تمرینی ، تنطیم شده در 58 اسلاید با فرمت ppt


مشخصات فایل
تعداد صفحات 58
حجم 2 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت اصول علم تمرین و طراحی برنامه تمرینی ، تنطیم شده در 58 اسلاید با فرمت ppt

 

فهرست مطالب

اهمیت و ضرورت طراحی تمرین

نیازمندی های طراحی تمرین

انواع طرح های تمرینی

انواع جلسه تمرینی

جلسات تمرین با توجه به اهداف و تکالیفی که باید پیگیر باشند، به شکل زیر طبقه بندی می شند:

ساختار جلسه تمرین

اصول تمرین

اصل ویژگی تمرین

سازگاری های تمرینی نسبت به عوامل زیر دارای ویژگی است: 

الگوهای مهارت ورزش

عضلات درگیر فعالیت

شدت تمرین

نیاز های سوخت و سازی

اصل اضافه بار

اصل سازگاری

افزایش تدریجی بار تمرین

اصل تفاوتهای فردی

اصل تنوع

اصل گرم کردن و سرد کردن

اصل برگشت پذیری

اصل اعتدال

مشارکت فعال

طراحی یک جلسه تمرین

اهداف طراحی یک جلسه تمرین

طراحی یک جلسه تمرین

متغیرهای یک جلسه تمرین

تغییر فشار تمرین

اجزا یک جلسه تمرین

اثرات فیزیولوژیک گرم کردن

اثرات روانی گرم کردن

ویژگی های گرم کردن

روش پیشنهادی گرم کردن فعال

ویژگی های قسمت اصلی تمرین والویت  بندی فعالیت ها

طراحی تمرین

طرح یک جلسه تمرین

میکروسیکل(هفتگی)

ماکروسیکل(ماهانه و فصلی)

طرح سالانه

مراحل رسیدن به حداکثر آمادگی             

مراحل طراحی تمرین

نمودار برنامه تمرین

کاهش فشارتمرین( Tapering)

کمیته ملی المپیک جمهوری اسلامی ایران

برنامه زمانبندی تمرین و مسابقات سالانه تیم ملی....سال 1385

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت آشنایی با اصول زمان بندی تمرینات ورزشی

پاورپوینت آشنایی با اصول زمان بندی تمرینات ورزشی، تنظیم شده در 68 اسلاید با فرمت ppt


مشخصات فایل
تعداد صفحات 68
حجم 1 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت آشنایی با اصول زمان بندی تمرینات ورزشی، تنظیم شده در 68 اسلاید با فرمت ppt

 

فهرست مطالب

اهمیت و ضرورت طراحی تمرین

نیازمندی های طراحی تمرین

زمان بندی تمرینات(Periodization)

موارد مهم و اساسی در زمان بندی تمرین

زمان بندی از دو منظر مورد توجه قرار می گیرد

مراحل تمرین

دوره آماده سازی

زمان بندی دوره آمادگی در رشته های مختلف ورزشی

طبقه بندی رشته های ورزشی

آماده سازی عمومی

آماده سازی اختصاصی

موارد مهم در آماده سازی اختصاصی

دوره رقابت (مسابقه)

بکارگیری در مسابقات بعدی

زمان بندی دوره رقابت

دوره انتقال (ترانزیت)

زمان بندی دوره انتقال

انواع طرح های تمرینی

طرح  جلسات  تمرین  روزانه

مدت زمان جلسات تمرین

طرح  جلسات  تمرین  روزانه

عوامل موثر در مدت زمان یک جلسه تمرین

ساختار جلسات تمرین روزانه

ساختار سه بخشی

ساختار جلسات تمرین روزانه

ساختار  چهار  بخشی

انواع جلسات تمرینی

اشکال جلسات تمرینی

تمرین مکمل

اهداف تمرین مکمل

کمیت دهی به تمرینات

بر اساس عوامل مختلف صورت می گیرد

شیوه کمیت دهی پیشنهادی

طرح تمرین هفتگی (میکروسیکل)

ماهیت و کیفیت میکروسیکل به عوامل زیر بستگی دارد

نکات مهم در طراحی یک میکروسیکل

طبقه بندی میکروسیکل ها

انواع میکروسیکل بر اساس هدف کلی تمرین

میکروسیکل شوک

میکروسیکل بازیافت

میکروسیکل مسابقه

میکروسیکل کاهش بار و اوج گیری

طرح ریزی ماکروسیکل

انواع ماکروسیکل ها

ملاحظات مهم در طرح ریزی ماکروسیکل ها

طرح  تمرین  سالیانه (Annual Training Program)

مراحل طرح تمرین سالیانه

طبقه بندی طرح های تمرینی سالیانه

طرح تمرینی سالیانه تک دوره ای

طرح تمرین سالیانه دو دوره ای

طرح تمرینی سالیانه سه دوره ای

مراحل طرح تمرینی 3 دوره ای

نکات مهم در طرح سالیانه سه دوره ای

معیارانتخاب طرح تمرینی سالیانه

 

بخشی از متن

 فرآیندی است  که  از طریق  آن  دوره های  طولانی تمرین  با برنامه ریزی  سخت،  به  بخش هایی کوتاهتر  و  عناصری کوچکتر و  در عین  حال  با  توانایی بیشتر  در  تنظیم برنامه های  تمرینی، تقسیم  می شود.

 زمان بندی  یعنی  فرم دهی  به ساختار  تمرینات ورزشی  در  یک زمان مشخص شده، با  توجه به  اصول منطقی که می توان برای  آماده سازی ورزشکاران آن رشته ورزشی تهیه نمود.

موارد مهم و اساسی در زمان بندی تمرین

◄جهت تمرینات باید دست یابی به سطوح بالاتر اجرا باشد

◄ طرح تمرین باید از یک تداوم ممتد و بی وقفه برخوردار باشد

◄ ساختار چرخه ها و تناوب تمرین باید رعایت شود

◄ ساختار تمرین باید موجی شکل و دارای یک تناوب از نظر شدت کار در طی دوره های تمرینی باشد

◄ وحدت و یگانگی بین مراحل مختلف تمرین (آماده سازی ، مسابقه و انتقال) وجود داشته باشد

◄ به 5 فاکتور اصلی، یعنی آمادگی نظری، تکنیکی، تاکتیکی، بدنی ، روانی و هماهنگی آنها در برنامه توجه شود

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت آناتومی عضلات پشت بدن انسان

پاورپوینت آناتومی عضلات پشت بدن انسان ، تنظیم شده در 46 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx


مشخصات فایل
تعداد صفحات 46
حجم 2 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت آناتومی عضلات پشت بدن انسان ، تنظیم شده در 46 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx

 

فهرست مطالب

Superficial layerl layer

Intermediyal layer

Deep layer

Superficial layer layer

عضله ذوزنقه Trapezius

عضله گوشه ای (بالا برنده کتف) Levator Scapulae

عضله متوازی الاضلاع Rhomboids

Intermediate layer

دندانه ای خلفی فوقانی

Serratus posterior superior

دندانه ای خلفی تحتانی

Serratus posterior inferior

Deep layer

راست کننده ستون مهره ها   (erector spinae)

عضلات مهره ای(splenius)

عضلات عرضی-خاری(transver spinalis)

عضلات بین خاری-بین عرضی

interspinal-intertransver

عضلات ساب اکسی پیتال(sub occipital)

عضله اکستنور دنبالچه ای(extensor coccygeus)

Deep layer

عضلات مهره ای(splenius)

گردنی(cervicis)

راسی(capitis)

عضلات عرضی-خاری(transver spinalis)

Deep layer

عضلات بین خاری-بین عرضی

interspinal-intertransver

Deep layer

عضلات ساب اکسی پیتال(sub occipital)

تحتانیinferior oblique capitis            

عضله اکستنور دنبالچه ای(extensor coccygis)

erector spinae

عضلات خاصره ای(ستون خارجی): Iliocostalis         

عضله طویل (ستون میانی): Longissimus                   

عضله شوکی (ستون داخلی) Spinalis                            

اسپینالیس سینه ای

اسپینالیس  گردنی

اسپینالیس راسی

Iliocostalis...

خاصره ای کمری: (Iliocostalis Lumborum)

خاصره ای سینه ای: (Iliocostalis Thoracis)

Iliocostalis...

خاصره ای گردنی : (Iliocostalis Cervicis)

طویل سینه ای: (Longissimus thoracis)

طویل گردنی : (Longissimus cervicis)

طویل راسی (Longissmus capitis )

عضله شوکی: (Spinalis)

شوکی سینه ای : (Spinalis Thoracic)

شوکی گردنی : (Spinalis Cervicis)

عضله شوکی راسی: (Spinalis Capitis)

گروه عضلات مهره ای: (Splenius)

مهره ای راسی: (Spienius  Capitis)

مهره ای گردنی (Splenius Cervicis)

گروه عضلات عرضی – خاری(transver-spinalis)

عضلات سمی اسپینالیس : (Semispinalis)

سمی اسپینالیس سینه ای : (Semispinalis Thorasis)

سمی اسپینالیس گردنی : (Semispinalis Cervicis)

سمی اسپینالیس کاپیتیس: (Semispinalis Capitis)

عضله چندسر (Multifidus)

عضلات چرخاننده : (Rotatores Muscles)

گروه عضلات اینتر اسپینال:(Interspinales Muscles)

اینتر اسپینال های سینه ای : (Interspinalis Thoracis)

اینتر اسپینال های کمری : (Interspinales Lumborum)

اینتر اسپینال های گردنی : (Interspinales Cervicis)

گروه عضلات اینتر ترانسورساریس  : (Interertransversarii)

گروه عضلات پس سری (suboccipital)

مورب راسی فوقانی obliquus capitis superior

راست راسی خلفی کوچکRectus Capitis Pos.Min

عضله مایل راسی تحتانی Obliquus capitis Inf

عضله مایل راسی فوقانیObliquus capitis sup  

عضله اکستنور دنبالچه ای(extensor coccygeus)

لیگامنت های تنه و ستون فقرات

لیگامنت فلاو(زرد) ligamenta flava

لیگامنت طولی قدامی Anterior longitudinal ligament

لیگامنت طولی خلفی Posterior longitudinal ligament

لیگامنت بین عرضی Intertransverse ligament

 

بخشی از متن

طویل سینه ای: (Longissimus thoracis)

در ناحیه توراسیک این عضله به وسیله تاندون های مدور بر زوائد عرضی تمامی مهره های سینه ای و به وسیله زوائد عضلانی به ده دنده تحتانی اتصال می یابد.

طویل گردنی : (Longissimus cervicis)

در داخل لونگیسیموس سینه ای واقع است و به وسیله تاندون های نازک طویل از زوائد عرضی پنج مهره فوقانی سینه ای مبدأ گرفته و به وسیله تاندون های مشابهی به زوائد عرضی دومین تا ششمین مهره گردنی اتصال می یابد

. عمل: لونگیسیموس های سینه ای و گردنی ستون مهره را کشیده و آن را به یک سمت خمیده می کنند. لونگیسیموس سینه ای نیز می تواند دنده ها را به پایین بکشد.

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت بررسی پای طاقدیسی

پاورپوینت بررسی پای طاقدیسی ، تنظیم شده در 27 اسلاید با فرمت ppt


مشخصات فایل
تعداد صفحات 27
حجم 0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت بررسی پای طاقدیسی ، تنظیم شده در 27 اسلاید با فرمت ppt

 

فهرست مطالب

تعریف

علل پای طاقدیسی

تغییرات حاصله در اثر ضعف و فلج عضلات

فلج عضله خم کننده بلند انگشتان

فلج عضلات دودی و بین استخوانی

مراحل مختلف در تغییر شکل پای طاقدیسی

پای طاقدیسی درجه یک

پای طاقدیسی درجه دو

پای طاقدیسی درجه سه

تغییر شکل پای طاقدیسی درجه چهار

پای طاقدیسی درجه پنج

اندازه گیری پای طاقدیسی

علائم و عوارض پای طاقدیسی

اصلاح پای طاقدیسی

کشش عضلات باز کنده انگشتان

تقویت عضلات خم کننده انگشتان

استفاده از حالت دهنده برای پا

 

بخشی از متن

1-فلج یا ضعف عضلانی دودی و بین استخوانی، که شایعترین علت در زمان طفولیت محسوب می شود.
2- فلج عضلات خم کنند دراز انگشتان که سبب به وجود آمدن وضعیت پای خم شده  رو به بالا در نتیجه انقباض ( مخالف نشده) عضله درشت نثی
قدامی میشود. استخوان پاشنه به طرف بالا کشیده و استخوانهای مچ پا زاویه دار میشوند.
3- استفاده از کفشهای تنگ و جورابهای تنگ موجب جمع شدن انگلشتان و ایجاد تغییر شکل پای طاقدیسی می شود.

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت بررسی ژنومیک و پرتئومیک ورزشی

پاورپوینت ژنومیک و پرتئومیک ورزشی ، تنظیم شده در 41 اسلاید با فرمت ppt


مشخصات فایل
تعداد صفحات 41
حجم 1 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت ژنومیک و پرتئومیک ورزشی ، تنظیم شده در 41 اسلاید با فرمت ppt

 

فهرست مطالب

مقدمه

تقسیم بندی

الف (ژنومیک -معانی و مفاهیم

ژنومیک عملکردی-فیزیولوژیکی و محیطی

ژنومیک در ورزش)ژنومیک ورزشی(

چالش فیزیولوژیستهای ورزشی در زمینه ژنومیک ورزشی

کاربرد ژنومیک در بیماریهای ناشی از عدم تحرک

ب(اصول هموستازی :بایه ای برای ژنومیک ورزشی

هموستازی در عضله اسکلتی

دخالت سیستمهای دیگر در هموستازی عضله

مثالی از بی تحرکی و بیماریهای مزمن مربوط به ان در ارتباط با عضله

اصول هموستازی سلول

Turn over بروتیین

Turn overبروتیین در سطح سلول

باسخهای سازگارانه به تغییر فعالیت جسمانی

باسخهای سلولی به محرک های متناوب مانند تمرینات ورزشی

اصول کاینتیک حاکم بر ورزش

باسخهای حاد به ورزش متناسب با شدت مدت ونوع ورزش است

برنامه های تمرینی که باعث تغییر سطح ایستایی بروتیین میشود

افزایش انباشته در تجلی ژن میتواند به فرکانس تمرینات بستگی داشته باشد

برخی سازگاریهای تمرینی با توقف تمرین سریعا از دست میروند

دیدگاه های تئوری در بیشبینی عملکرد بروتیینها به دنبال فعالیت

دیدگاه هایی درباره تغییرات در سطوح بروتیین به دنبال فعالیت یا عدم فعالیت

زمانهای متفاوت تجلی ژن یا الگوهای تغییر در تجلی ژن برای شناسایی  عمل ژنها به دنبال فعالیت

جنبه های هموستازی جهت تشخیص عمل ژنهایی که با فعالیت تغییر می یابد

کاربرد انجام فعالیت فیزیکی جهت تشخیص عملکرد ژنهایی که با فعالیت تغییر میکنند

جنبه های محیطی تجلی ژن جهت مشخص نمودن عمل ژن به دنبال فعالیت

ارتباط بین درهمکنش ژن و فعالیت فیزیکی  و اثرات ورزش بر تواناییهای ادراکی

ژنوتیب صرفه جو

گسترش ژنوتیب صرفه جو برای فهم عمل بروتیینها حین ورزش

هموستازی حین فعالیت فیزیکی دلیلی بر انتخاب ژنهای صرفه جو

کاربرد بیماریهای مزمن جهت شناسایی عمل ژنهایی که با تحرک یا بی تحرکی تغییر میکنند

نتیجه

سوالات پیش روی تحقیقات اینده ژنتیک

 

بخشی از متن

مفهوم ژن:به عنوان واحد عملکردی اطلاعات وراثتی اولین بار توسط مندل در اواسط قرن 19 مطرح گردید.

کشف ساختار ماربیچی DNAتوسط جیمز واتسون در سال 1953 چگونگی رمز گذاری اطلاعات وراثتی از طریق اسیدهای نوکلئیک و انتقال از نسلی به نسلی دیگرمفهوم جدیدی را ارائه داد.

کمی بعد معلوم شد که هر یک از بروتیینهای سلول توسط یک ژن منفرد رمزگذاری میشودو تغییر توالی ژن میتواند توالی امینواسیدهای بروتیین را تغییر دهد.

هدف:معرفی علم ژنومیک و بروتئومیک و کاربرد انها در ورزش میباشد.

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت بررسی تغییر شکل های پیچشی ران

پاورپوینت بررسی تغییر شکل های پیچشی ران تنظیم شده در 15 اسلاید همراه با ذکر منابع در قالب ppt


مشخصات فایل
تعداد صفحات 15
حجم 1 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی ppt
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت بررسی تغییر شکل های پیچشی ران تنظیم شده در 15 اسلاید همراه با ذکر منابع در قالب ppt

 

فهرست مطالب

زاویه پیچش فمور

چرخش به داخل و چرخش به خارج استخوان ران در شیر خوارگان

پیچش (چرخش)بیش از حد استخوان ران به خلف

پیچش بیش ازحد استخوان ران به قدام

تاثیر پیچش بیش ازحد استخوان ران به خلف روی انگشتان پا

تاثیر پیچش بیش ازحد استخوان ران به قدام روی انگشتان پا

روش اندازه گیری پیچش استخوان ران

روش رایدر

تشخیص پیچش ران با استفاده از خط شاقولی

حرکات اصلاحی

 

بخشی از متن

چرخش داخلی تنه استخوان ران نسبت به وضعیت سر و گردن فمورزاویه ای درسطح افق ایجاد می کند که این زاویه را زاویه پیچش فمور می گویند.این زاویه توسط محور عرضی کندیلهای استخوان ران و محور گردن استخوان ران تشکیل می شود. اندازه آن به طور طبیعی حدود12درجه است والبته بین25-8 درجه نیز متغیراست. افزایش غیرطبیعی این زاویه را چرخش به قدام و کاهش آن تحت عنوان چرخش به خلف می نامند.

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت ارزیابی وضعیت بدنی با استفاده از خط شاقولی و صفحه شطرنجی

پاورپوینت ارزیابی وضعیت بدنی با استفاده از خط شاقولی و صفحه شطرنجی در 14 اسلاید قابل ویرایش با فرمت pptx


مشخصات فایل
تعداد صفحات 14
حجم 0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت ارزیابی وضعیت بدنی با استفاده از خط شاقولی و صفحه شطرنجی در 14 اسلاید قابل ویرایش با فرمت pptx

 

فهرست مطالب

ارزیابی ایستاده با استفاده از خط شاقولی

عبور خط شاقولی از خلف تنه به صورت عمودی در وضعیت طبیعی

عبور خط شاقولی از نمای جانبی

مسیر خط شاقولی در دو نمای جانبی و قدامی-خلفی

صفحه ی شطرنجی

وضعیت فرد مورد بررسی قرار بگیرد:از روبرو،بشت و بهلو

 

بخشی از متن

وضعیت ایستاده در مقایسه با یک معیار استاندارد ارزیابی میشود.

فرد طوری به بهلو قرار میگیرد که شاقول درست از جلوی قوزک خارجی عبور کند.در یک وضعیت مطلوب خط شاقولی باید درست از جلوی خط میانی زانو،روی برجستگی بزرگ ران،از تنه مهره های کمری،مفصل

شانه،تنه مهره های گردنی و نرمه گوش عبور کند.

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت بررسی مواد معدنی در ورزش

پاورپوینت بررسی مواد معدنی در ورزش در 51 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx


مشخصات فایل
تعداد صفحات 51
حجم 0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت بررسی مواد معدنی در ورزش در 51 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx

 

فهرست مطالب

مواد معدنی ضروری برای بدن انسان ۲۰ نوع میباشد.

مواد معدنی بر حسب سهولت و سرعت جذب و دفع به ۳ گروه تقسیم بندی میگردند

میزان کلسیم در بدن

نقشهای حیاتی کلسیم

منابع غذائی کلسیم

عوامل موثر در جذب کلسیم

عواملی که در جذب کلسیم اختلال ایجاد می کنند

کمبود کلسیم

تراکم کلسیم (hyper calcaemia)

نقش کلسیم در ورزش

آهن

تداخلات آهن با مواد دیگر

مقدار مصرف

راههای از دست رفتن آهن

علاْْ‍‍‍‍‍یم کمبود آهن

وجود مقادیر اضافی آهن در بدن منجر به تولید رادیکال های آزاد در بدن می شود

اهمیت آهن در ورزش

میزان منیزیم در بدن

اعمال منیزیم

زیادی مصرف منیزیم

جذب و دفع منیزیم

منیزیم در ورزش

روی

نقش روی در بدن

راههای دفع روی

تداخلات غذایی

عوارض کمبود روی

منابع روی

روی و ورزش

اعمال فسفر در بدن

کمبود فسفر 

تنظیم میزان فسفر در بدن

تعادل کلسیم و فسفر در بدن

فسفر و ورزش

مس

اهمیت مس

منابع مس

مس  و ورزش

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت انواع سیستم مختصات تصویر

پاورپوینت انواع سیستم مختصات تصویر در 15 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx


مشخصات فایل
تعداد صفحات 14
حجم 0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی ppt
دسته بندی جغرافیا

توضیحات کامل

پاورپوینت انواع سیستم مختصات تصویر در 15 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx

 

فهرست مطالب

نکته ها
Projection تصویر کردن یا 
سیستم مختصات دکارتی
سیستم مختصات راستگرد
سیستم تصویر استوانه ای
سیستم تصویر مخروطی
سیستم تصویر ارتوگرافیک یا استریوگرافیک
UTMسیستم تصویر 
توضیحات

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت سازگاری های فیزیولوژیکی قلب و عروق در ورزش

پاورپوینت سازگاری های فیزیولوژیکی قلب و عروق در ورزش در 58 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx


مشخصات فایل
تعداد صفحات 58
حجم 2 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی ppt
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت سازگاری های فیزیولوژیکی قلب و عروق در ورزش در 58 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx

 

فهرست مطالب

اهداف

ضرورت

جایگاه آناتومیکی قلب

قلب و لایه ها

عضله قلب

حفره های قلب

عملکرد قلب

دریچه های قلب

دریچه های دهلیزی بطنی

دریچه های نیم هلالی

عروق اصلی قلب

ضربان قلب (HR)

تنظیم ذاتی ضربان قلب

الکتروکاردیوگرافی (ECG)

تأمین خون عضله قلب

ترمینولوژی عملکرد قلبی  عروقی

دوره قلبی

حجم ضربه ای

کسر تزریقی

برون ده قلبی

سازگاری قلب و عروق به ورزش

عوامل افزایش دهنده حجم ضربه ای

سازگاری ناشی از تمرینات قدرتی و سرعتی

سازگاری های ناشی از تمرینات استقامتی

ورزش و تغییرات ضربان قلب

آمادگی و ضربان قلب استراحتی

ورزش و تغییرات ضربان قلب

ورزش و تغییرات برون ده قلبی

ورزش و تغییرات حجم ضربه ای

سازگاری ناشی از فعالیت

ورزش و تغییرات فشار خون

قلب و فعالیت مستمر

سازگاری های قلب و تمرینات ایزوتونیک

(اکوکاردیوگرافی و دیدگاه تازه)

تمرین و سازگاری های قلبی عروقی

مقایسه سازگاری های همودینامیک قلب

در فعالیت های پا و دست

توزیع خون هنگام ورزش

سوق قلبی عروقی

 

بخشی از متن

اهداف

آناتومی قلب

قلب و جایگاه آناتومیکی

ساختار و بافت قلب

مسیرهای عبور خون در قلب

ورزش و سازگاری های فیزیولوژیک

حرکت خون در بدن در نتیجه نیرویی است که با انقباضات منظم قلب، فشردگی رگها در اثر حرکات بدنی و یا انقباضات عضلات صاف اطراف رگهای خونی اعمال می‌گردد.

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت استخوان بندی جمجمه، صورت،لگن،کتف و ترقوه

پاورپوینت استخوان بندی جمجمه، صورت،لگن،کتف و ترقوه، تنظیم شده در 54 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx


مشخصات فایل
تعداد صفحات 54
حجم 2 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت استخوان بندی جمجمه، صورت،لگن،کتف و ترقوه، تنظیم شده در 54 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx

 

فهرست مطالب

THE SKULLجمجمه

استخوان بندی جمجمه به دو بخش تقسیم می شود

استخوان های کاسه سر( (Cranial  bones

استخوان بندی صورت (Facial skeleton

استخوان های تیغه ای و فک پایینی فرد و بقیه زوج هستند.

ANTERIOR ASPECT OF SKULL

POSTERIOR ASPECT OF SKULL

INFERIOR VIEW OF THE SKULL

Norma Lateralis

Anterior Skull

Lateral Skull

verticalis

Norma basalis

Ventral Skull

The paransal sinuses

Paranasal air sinuses

VIEW OF THE SINUSES

Paranasal Sinuses

Hyoid bone

Hyoid

Appendicular Skelet

Shoulder Girdel

کمربند شانه ای((Shoulder girdle

Shoulder Girdle

ترقوه(چنبر) Clavicle

Clavicle

سطوح و کناره ها

سطح فوقانی superior surface

سطح تحتانی Inferior surface

کنار خلفیposterior border

استخوان کتف (Scapula) 

VIEW OF THE SCAPULA

مشخصات استخوان کتف

سطوح

زاویه ها((Angel

کناره ها (Border)

Anterior Scapula

Posterior Scapula

Appendicular Skeleton

Pelvic Girdle

کمربند لگنی Pelvic Girdle

استخوان بی نام Innominate

VIEW OF THE PELVIC GIRDLE

استخوان بی نام شامل سه قسمت است

Pelvic Girdle

مشخصات استخوان بی نام

مهمترین برجستگی ها و فرورفتگی ها در کناره جلویی

Innominate bone

حفره ی لگنی چگونه تشکیل می شود؟

لگن بزرگ و کوچک

اندازه ها وتفاوت لگن زن و مرد

FEMALE VS. MALE PELVIS

اندازه محورهای گوناگون لگن بزرگ در زن و مرد

اندازه محورهای گوناگون لگن کوچک در زن و مرد

 

بخشی از متن

ترقوه از استخوان دراز است که به طور افقی در ریشه گردن یا قسمت قدامی_فوقانی قفسه سینه قرار دارد و تمام طولش از روی پوست قابل لمس است . از آکرومیان Acromion   تا استرنوم (جناق) امتداد دارد و مانند تکیه گاهی ، مانع از سقوط شانه به طرف جلو و پایین می گردد . در طول خود دوبار خمیده شده و در مجموع به شکل s خوابیده است . استخوان ترقوه شامل یک تنه و دو انتها (خارجی یا آکرومیال و داخلی یا استرنال است) .

جمجمه ساختار اسکلتی پیچیده است که از مجموع 22استخوان تشکیل شده است .

جایگاه مغز است .

شامل استخوان های صورت می باشد که ترکیب صورت را شکل می دهد .

جایگاه ارگانهای حسی ویژه است .

گذرگاهی برای عبور هوا و غذا می باشد .

جایگاهی برای محکم نگه داشتن دندان هاست .

جایگاه اتصال عضلات صورت می باشد .

به استسناء فک پایینی ، همه استخوان های جمجمه به وسیله مفصل دندانه دار(درزی) به وصلند .

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت آناتومی اندام تحتانی

پاورپوینت آناتومی اندام تحتانی ، تنظیم شده در 27 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx


مشخصات فایل
تعداد صفحات 27
حجم 0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت آناتومی اندام تحتانی ، تنظیم شده در 27 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx

 

فهرست مطالب

استخوان ران (femur)

جسم استخوان ران

انتهای فوقانی

انتهای تحتانی

استخوان کشکک ( patella)

استخوان درشت نی (tibia )

جسم استخوان

انتهای فوقانی

انتهای تحتانی

استخوان نازک نی(fibula)

استخوان  مچ پا(tarsi)

هفت استخوان ،مچ پا را می سازند که عبارتند از

استخوان قاپ(talus)

استخوان پاشنه(calcaneus)

استخوان ناویکولار(naviculare )

استخوان مکعبی(cuboideum)

استخوان میخی(cuneiforme)

استخوان های کف پا(metatarsalia)

بندهای انگشتان(phalanges)

 

بخشی از متن

استخوان ران (femur)

قویترین و بزرگترین استخوان بدن است .

در قسمت بالا با استخوان لگن و در پائین با استخوان درشت نی مفصل می شود .

دارای یک جسم یا تنه و دو انتهای فوقانی و تحتانی می باشد.

(patella استخوان کشکک )

بزرگ ترین استخوان سزاموید است.

در ضخامت عضله چهار سر ران قرار دارد.

به شکل مثلثی است که قاعده آن در بالا و راس آن در پایین می باشد.

سطح خلفی آن مفصلی است.

از خم شدن زانو به جلو،جلوگیری می کند.

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت مبانی حرکت شناسی ساختاری

پاورپوینت مبانی حرکت شناسی ساختاری تنظیم شده در 88 اسلاید زیبا و قابل ویرایش در قالب ppt


مشخصات فایل
تعداد صفحات 88
حجم 3 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت مبانی حرکت شناسی ساختاری تنظیم شده در 88 اسلاید زیبا و قابل ویرایش در قالب ppt

 

فهرست مطالب

اهداف

تعریف

استخوان بندی محوری

استخوان بندی ضمیمه ای

وضعیت های مرجع

اصطلاحات علمی و تخصصی جهت دار کالبد شناسی

سطوح حرکتی

سطح عرضی یا جانبی ( فرونتال )

سطح افقی ( هوریزانتال )

محور های چرخشی

محور سهمی یا محور قدامی خلفی

محور عرضی یا جانبی

محور طولی یا عمودی

انواع استخوان ها

استخوان های بلند

استخوان های پهن

استخوان های کوتاه

استخوان های نامنظم

استخوان های کنجدی

انواع مفاصل

مفاصل غیر متحرک

مفاصل نیمه متحرک

مفصل با اتصال رباطی

مفصل با اتصال غضروفی

مفاصل متحرک

مفاصل متحرک را می توان از نظر ساختمانی به شش دسته تقسیم کرد

حرکات در مفاصل

گونیامتر

اصطلاحات عمومی حرکتی

اصطلاحات حرکتی مچ پا و پا

اصطلاحات حرکتی مفصل زند زیرینی – زند زبرینی 

اصطلاحات حرکتی کمربند شانه و مفصل شانه

اصطلاحات حرکتی ستون مهره:

اصطلاحات حرکتی مچ دست و دست

اصطلاحات علمی و تخصصی مربوط به عضله

انواع انقباضات عضلانی

انقباض هم طول

انقباض هم تنش

انقباض درونگرا

انقباض برونگرا (عمل عضله برونگرا

عضله موافق

عضله مخالف

عضلات کمک کننده

عضلات پایدارکننده

 

بخشی از متن

اهداف :

1.بازنگری ساختمان دستگاه های عضلانی و اسکلتی بدن انسان

2.بازنگری و فهم اصطلاحات علمی و تخصصی مورد استفاده برای توصیف موقعیت ها ، وضعیت های مرجع و راهنمایی های تشریحی اندام های مختلف بدن انسان

3.بازنگری سطوح حرکتی و محورها ی چرخشی مربوط به آن ها در رابطه با حرکات  بدن انسان

4.توصیف و فهم انواع مختلف استخوان ها و مفاصل بدن انسان و ویژگی های هر یک

5.توصیف ونمایش حرکات مفصل

6.یادگیری و فهم انواع مختلف انقباضات عضلانی و چگونگی نقش عضلات در حرکت مفصل

زمانی که سطوح مفصلی تحت فشار نباشند (یا به عبارت دیگر، هنگامی که سطوح مفصلی در حالت استراحت باشد.) غضروف هیالین به ارامی مقدار کمی از مایع سینوویال را جذب می کند تا به هنگام متحمل شدن وزن بدن و فشار به آرامی آن را ترشح کند. بعلاوه، بین سطوح مفصلی از مفاصل متحرک بدن، یک دیسک یا صفحه لیفی غضروفی نیز وجود دارد.

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
جزوه ویتامین ،شبه ویتامین ها، مواد معدنی ، مواد معدنی کمیاب

جزوه ویتامین ،شبه ویتامین ها، مواد معدنی ، مواد معدنی کمیاب، تنظیم شده در 53 صفحه با doc


مشخصات فایل
تعداد صفحات 53
حجم 0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی docx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

جزوه ویتامین ،شبه ویتامین ها، مواد معدنی ، مواد معدنی کمیاب، تنظیم شده در 53 صفحه با doc

 

فهرست مطالب

ویتامین

ویتامین C

تیامین (B1 )

ریبوفلاوین ( B 2 )

نیاسین

پیریدوکسال

بیوتین

اسید پانتوتنیک

اسید فولیک

عوارض کمبود اسید فولیک

کوبالامین

ویتامین A

کلسی تریول

ویتامین E

ویتامین K

ویتامین F

شبه ویتامین ها

کولین

کارنیتین

میو اینوزیتول

کوآنزیم Q (یو بی کینون )

اسید اروتیک

پارا آمینو بنزوئیک اسید

پانگامیک اسید

لاتریل

عامل ضد اسکلرودرمی

آدنین

فلاونوئید

مواد معدنی

آهن

پتاسیم

روی

سدیم

سلنیوم

فسفر

کلسیم

منیزیوم

گوگرد

مواد معدنی کمیاب

بور

فلوراید

کروم

مس

کوبالت

منگنز

مولیبدن

ید

 

بخشی از متن

ویتامین های محلول در چربی مولکول های غیر قطبی آب گریزی هستند که از مشتقات ایزوپرن می باشند. چون در بدن ذخیره می شوند ممکن است تا چند روز بدون دریافت این ویتامین ها کمبودی ایجاد نشود.

ویژگی ویتامین ها : دارای  نقش بیولوژیکی هستند ، مقدار آن ها در بدن بسیار کم بوده و در بدن تولید نمی شوند  ولی برخی اگر پیش ساز آن ها در بدن موجود باشد می توانند دربدن سنتز شوند مانند ویتامین Dو K

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت استخوان بندی ستون فقرات و قفسه سینه

پاورپوینت استخوان بندی ستون فقرات و قفسه سینه ، تنظیم شده در 38 اسلاید با فرمت pptx


مشخصات فایل
تعداد صفحات 38
حجم 0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت استخوان بندی ستون فقرات و قفسه سینه ، تنظیم شده در 38 اسلاید با فرمت pptx

 

فهرست مطالب

استخون بندی

نقش ها

تقسیم بندی مهره ها

تقسیم بندی بر اساس محل قرار گیری

قوس گردنی

قوس پشتی

قوس کمری

قوس لگنی

مهره اطلس (atlas)

مهره اکسیس (axis)

استخوان خاجی (sacrum)

دنباچه (coccyx)

دیسک (disk)

اجزا

آسیب های ستون فقرات

علل بروز

عوامل آشکار ساز کمردرد

راههای پیشگیری کمردرد

فتق دیسک

علائم فتق دیسک

تشخیص فتق دیسک

درمان

داروها

ورزش ها

تقسیم بندی

دنده

اجزای یک دنده

قسمت های تشکیل دهنده

قسمت های یک دنده

قفسه سینه (thoracic cage)

تقسیم بندی

 

بخشی از متن

تقسیم بندی مهره ها

مهره های گردنی(cervical vertebrae)

مهره های پشتی(Thoracic vertebral)

مهره های کمری(Lumbar vertebrae)

مهره های خاجی(sacral vertebrae)

مهره های دنبالچه(coccygeal vertebrae)

قوس ها :جذب فشار ها وضربات شدید ،حفظ تعادل ،انتقال وزن و...    

•         تقسیم بندی بر اساس محل قرار گیری

1)     قوس گردنی

2)     قوس پشتی

3)     قوس کمری

4)     قوس لگنی

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت بررسی مفصل زانو

پاورپوینت بررسی مفصل زانو،(درس حرکت شناسی تربیت بدنی و علوم ورزشی) تنظیم شده در 36 اسلاید با فرمت pptx


مشخصات فایل
تعداد صفحات 36
حجم 1 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت بررسی مفصل زانو،(درس حرکت شناسی تربیت بدنی و علوم ورزشی) تنظیم شده در 36 اسلاید با فرمت pptx

 

فهرست مطالب

نمای زانو از بالا

نمای زانو ازروبرو

آناتومی زانو

استخوان های مفصل ران

مفصل زانو

منیسک ها

پارگی منیسک

حرکات مفصل زانو

دامنه حرکتی مفصل زانو

گروه عضلات چهارسرران

عضله راست رانی

عضله پهن خارجی

عضله پهن میانی

عضله پهن داخلی

عضله رکبی

گروه عضلات خلفی ران

عضله دوسررانی

عضله نیم وتری

عضله نیم غشایی

 

بخشی از متن

استخوان فمور بزرگترین استخوان بدن می باشد.

این استخوان در قسمت پایین ”مفصل زانو“ پیچیده ترین و بزرگترین مفصل بدن را تشکیل می دهد.

این مفصل بین استخوان های فمور و تیبیا قرار دارد و استخوان کشکک بر روی آن حرکت می کند و این مفصل در طول سیکل راه رفتن باعث جابجایی خط اثر نیروها و پیشروی بدن می گردد.

استخوان های تیبیا و فیبولا ساق پا را تشکیل می دهند .این استخوان ها از بالا به مفصل زانو و از سمت پایین به مفصل قوزک محدود شده اند

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
تحقیق بررسی انسانهای نخستین

تحقیق با موضوع انسانهای نخستین در 50 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc


مشخصات فایل
تعداد صفحات 50
حجم 0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی doc
دسته بندی تاریخ

توضیحات کامل

تحقیق با موضوع انسانهای نخستین در 50 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc

 

فهرست مطالب

فصل اول

انسانهای نخستین

مقدمه

آن زمان که انسان نبود.

پیدایش نخستین باره انسان

بشر راه رفتن روی دوپا را می آموزد

بشر راه استفاده کردن از دستهایش را می یابد

بشر ، ابزار می سازد

بشر شکارچی

جمع آوری غذا

کشف آتش

دوره اسکان بشر در غار

غارهای کمربند ، هوئو و همجوار آن در مازندران

غار تنگ پَبدَه در کوههای بختیاری

غارهای دره خرم آباد لرستان

غارهای هیوِ در استان مرکزی

دوره اسکان بشر در دشت

تصور انسانهای اولیه از آسمان

سازگاری یافتن با آب و هوای سرد

دین و فرهنگ جوامع اولیه

تکامل انسان

نتیجه گیری

فصل دوم

پیدایش روستا

مقدمه

تاریخچه روستا

جغرافیای روستایی

ریشه های جغرافیای روستایی

نقش آب در پیدایش سکونتگاه های ایران

شکل روستا ها

روند خانه سازی در روستاها

وسعت سکونتگا ههای روستایی

موقعیت سکونتگا ههای روستایی

منابع درآمد روستاییان

شیوه های تولید زراعی

حمل و نقل پایدار در روستا

جمعیت واشتغال روستایی

ارزش روستا

مشارکت جوامع محلی در گردشگری روستایی

مشارکت در توسعه گردشگری روستایی

نتیجه گیری

منابع

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت اصول حرکت شناسی ساختاری (عضلات مفصل شانه)

پاورپوینت اصول حرکت شناسی ساختاری (عضلات مفصل شانه)، تنظیم شده در 35 اسلاید ، فرمت ppt


مشخصات فایل
تعداد صفحات 35
حجم 0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی ppt
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت اصول حرکت شناسی ساختاری (عضلات مفصل شانه)، تنظیم شده در 35 اسلاید ، فرمت ppt

 

فهرست مطالب

مفصل شانه

حرکات مفصل شانه

عضلات مفصل شانه

عضلات چرخش دهنده ی بازو

عضله دالی( deltoid )

عضله غرابی بازویی

عضله فوق خاری

عضله تحت خاری

عضله گرد کوچک

عضله تحت کتفی

عضله گرد بزرگ

عضله پشتی بزرگ

عضله سینه ای بزرگ

 

بخشی از متن

ارتباط و اتصال مفصل شانه با استخوان بندی محوری از طریق استخوان ترقوه، در مفصل جناغی-چنبری به وجود می آید. در شرایط طبیعی، حرکت استخوان بازو ،موجب حرکت استخوان کتف میشود. حرکت خم شدن و دور شدن استخوان بازو ،منجر به بالا رفتن ، چرخش بالایی و دور شدن استخوان کتف میشود. همچنین ،حرکت نزدیک کردن و باز کردن استخوان بازو باعث پایین رفتن ، چرخش پایینی و نزدیک شدن استخوان کتف میشود. هنگامی که استخوان بازو حرکت چرخش داخلی و نزدیک کردن افقی را انجام میدهد،استخوان کتف از ستون مهره دور میشود. از طرف دیگر حرکت چرخش خارجی و درو شدن افقی استخوان بازو با حرکت نزدیک شدن استخوان کتف همراه میشود.

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت بررسی دوپینگ و ورزش

پاورپوینت بررسی دوپینگ و ورزش، تنظیم شده در 81 اسلاید، فرمت ppt


مشخصات فایل
تعداد صفحات 81
حجم 1 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت بررسی دوپینگ و ورزش، تنظیم شده در 81 اسلاید، فرمت ppt

 

فهرست مطالب

دوپینگ چیست؟

تاریخچه -  تعریف

رخدادهای مهم در تاریخ دوپینگ

طبقه بندی مواد دو پینگ

علل مخالفت با دوپینگ

داروهای دوپینگی

دوپینگ با داروهای معمولی

آیا دوپینگ تنها از طریق تزریق داروهای پیچیده و یا کمیاب صورت می گیرد؟

استروئیدهای آنابولیک-آندروژنیک:

سازو کارهای اصلی مسئول افزایش قدرت وزن خالص بدن عبارتند از

عوارض استروئیدهای آنابولیکی

خطرات سلامتی در طولانی مدت

آمفتامین ها

ناروتیک(ماده مخدر)

هورمون رشد

پنج عمل هورمون رشد که مورد توجه ورزشکاران است عبارتند از :

مدرها

دلیل استفاده از داروهای ادرار آور در ورزشکاران

دسته بندی مکملها بر اساس خواص ادعا شده

مکمل هایی که بر سوخت و ساز انرژی تاثیر دارند

مکمل هایی که احتمالا بر ترکیب بدن تاثیر می گذارند

مکمل هایی که احتمالا باعث حفظ سلامت عمومی ورزشکار می شوند

مکمل های غذایی

گلوتامین

ال – کارنیتین

بی کربنات سدیم

کافئین

آثار جانبی کافئین

کراتین

مصرف کراتین و عملکرد ورزشی

مصرف مکمل کراتین و آثار جانبی آن

دوپینگ خون

دوپینگ خون چیست؟

مشکلات و تاثیرات جانبی

دوپینگ ژنی چیست؟

لیست ممنوعه سال ۲۰۰۹

 

بخشی از متن

مرگ فیزیولوژیک :چرا که دستکاری غیرقانونی در فرایند طبیعی باعث تغییرات شدید و گاهاً برگشت ناپذیری در بدن میشود

مرگ جسمی: نظیر برخی موارد اسف بار مرگ ورزشکارانی  که در سالهای اخیر مشاهده شده است.انحطاط روانی و شخصیتی ناشی از رضایت شخص به تقلب،نادیده انگاشتن توانایی ها ظرفیت های شخصی و بزرگ کردن ناتوانی ها و معایب.و بالاخره انحطاط اخلاقی به واسطه تعدی فرد از قوانینی که تمام جامعه بشری پایبند آن هستند.

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت بررسی دستگاه عصبی

پاورپوینت بررسی دستگاه عصبی (nervous system)، تنظیم شده در 80 اسلاید همراه با ذکر منابع، فرمت ppt


مشخصات فایل
تعداد صفحات 80
حجم 1 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت بررسی دستگاه عصبی (nervous system)، تنظیم شده در 80 اسلاید همراه با ذکر منابع، فرمت ppt

 

فهرست مطالب

دستگاه عصبی مرکزی (central nervous system)

دستگاه عصبی محیطی (peripheral nervous system)

تقسیم بندی

عقده ها ی محیطی (peripheral ganglia  )

انواع عقده های عصبی

اعصاب مغزی (cranial nerves )

زوج اول یااعصاب بویایی (olfactory nerves )

زوج دوم یا اعصاب بینایی ((optic nerves

زوج سوم یا اعصاب حرکتی چشم(oculomotor nerves )

زوج چهارم یا اعصاب اشتیاقی( trochlear nerves)

زوج پنجم یا اعصاب سه قلو (trigeminal nerves)

سه قلو

شاخه های اعصاب سه قلو

زوج ششم یا دور کننده چشم (abducent)

زوج ششم

زوج هفتم یا اعصاب صورتی (facial nerves)

زوج هشتم یا اعصاب دهلیزی-حلزونی (vestibulocochlear nerves)

زوج نهم یا اعصاب زبانی –حلقی (glossopharyngeal nerves )

زوج دهم یا اعصاب واگ (vagus nerves  )

واگ

هسته های عصب واگ  

پشتی

زوج یازدهم یا اعصاب شوکی(spinal accessory nerves )

زوج دوازدهم یا اعصاب زیر زبانی(hypoglossal nerves  )

اعصاب نخاعی  (spinal nerves )

تقسیم بندی بر اساس ناحیه ای که از آن منشا می گیرند

ریشه های اعصاب نخاعی (roof)

انشعاب ها

اعصاب نخاعی پس از خروج از ستون مهره ها به چند شاخه تقسیم می شود .

شبکه های اعصاب نخاعی (plexus )

شبکه گردنی (Cervical plexusI)

شبکه بازویی (brachial plexus )

شبکه کمری (Lumbar plexus)

شبکه خاجی (sacral plexus)

عصب سیاتیک (sciatic nerve )

شبکه دنبالچه ای (coccygeal plexus)

دستگاه عصبی خوکار

(Autonomic nervous system)

Ans

رشته های حسی سمپاتیک و پاراسمپاتیک

رشته های همراه عصب واگ

رشته های همراه عصب زوج نهم

رشته های همراه پاراسمپاتیک لگنی

رشته های همراه سمپاتیک لگنی

دستگاه سمپاتیک (sympathetic system)

گره های سمپاتیک

سیستم پاراسمپاتیک (parasympathetic system )

گیرنده های سلول مجری  

مراکز پاراسمپاتیک مغز و گره های مربوط به آن

راه عصبی

راه حسی  sensory tract ))

راه حس عمومی

راه حسی ویژه

راه حرکتی (motor pathway )

تقسیم بندی راه حرکتی

راه ارتباطی

گیرنده های عصبی

 

بخشی از متن

عقده ها ی محیطی (peripheral ganglia  )

تعریف : تجمع توده ای از اجسام سلولی نرون های حسی 

انواع عقده های عصبی :

گره های حسی (sensory ganglia  ):درمسیرریشه حسی اعصاب نخاعی ورشته های حسی اعصاب جمجمه ای زوج پنجم ،هفتم ،هشتم ،نهم ودهم  

گره های سمپاتیکی (sympathetic ganglia  ):بیش تردردو سمت ستون مهره ها وحفره ی شکمی

گره های پاراسمپاتیکی (parasympathetic ganglia  ):در ناحیه گردن و سر در مسیر اعصاب جمجمه ای ،روی احشای درون قفسه سینه ،حفره ی شکمی و لگنی          

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت بررسی سیستم خون بدن

پاورپوینت بررسی سیستم خون بدن ، تنظیم شده در 44 اسلاید، همراه با ذکر منابع ، فرمت ppt


مشخصات فایل
تعداد صفحات 44
حجم 0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت بررسی سیستم خون بدن ، تنظیم شده در 44 اسلاید، همراه با ذکر منابع ، فرمت ppt

 

فهرست مطالب

وظایف مهم خون

اجزای تشکیل دهنده خون

پروتئنهای پلاسما

سلول های خونی

ساختمان و ویژگیهای گلبول قرمز

هماتو کریت

گلبول سفید،انواع و ویژگیها

تفاوتهای گلبول سفید وقرمز

انواع گلبول های سفید

نوتروفیل

ائوزینوفیل

بازوفیل

پلاکت

پلاکت از دو راه جلو خونریزی را می گیرد

گروه های خونی و انواع آن

خون سازی

 

بخشی از متن

مهمترین ماده آلی گلبول قرمز هموگلوبین می باشد. از یک هسته رنگی به نام هم و پروتئینی به نام گلوبین تشکیل شده است.دارای 4 اتم آهن است که هر اتم با یک مولکول اکسیژن ترکیب می شود لذا ظرفیت حمل 4 مولکول اکسیژن را دارد.برای اینکه همو گلوبین داخل کردش خون بماند و به داخل بافتها نفوذ پیدا نکند باید داخل گلبول های قرمز بماند.در صورت خروج پدیده ای به نام همولیز به وجود می آید.

هر گرم از هموگلوبین با 1.34 میلی لیتر اکسیژن ترکیب می شود

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت بررسی مهره و ستون مهره ای

پاورپوینت مهره و ستون مهره ای (درس آناتومی بدن انسان)، تنظیم شده در 49 اسلاید، فرمت ppt


مشخصات فایل
تعداد صفحات 49
حجم 1 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت مهره و ستون مهره ای (درس آناتومی بدن انسان)، تنظیم شده در 49 اسلاید، فرمت ppt

 

فهرست مطالب

اعمال ستون مهره ای

قوس های ستون مهره ای

قوس اولیه

قوس ثانویه

تقسیم بندی مهره ها

بخش های تشکیل دهنده یک مهره

تنه مهره ای (vertebral body)

قوس مهرهای (vertebra arch)

مهره اول ودوم گردن

مهره اطلس (atlas)

مهره اکسیس (axis)

استخوان خاجی (sacrum)

دنباچه (coccyx)

اندام تحتانی

استخوان بندی اندام تحتانی

استخوان لگن خاصره(hip bone)

بخش تهیگاهی

بخش شرمگاهی

بخش نشیمنگاهی

حفره حقه

سوراخ سدادی

مهمترین برجستگی ها وفرو رفتگی ها

کناره جلویی

کناره پشتی

حفره لگن و تفاوت های آن درزن و مرد

تقسیم بندی حفره لگنی

لگن بزرگ یا کاذب(greater or false pelvis)

لگن کوچک یا حقیقی(lesser or true pelvis)

تفاوت لگن زن ومرد

استخوان ران (femur)

انتهای بالایی

تنه

انتهای پایینی

استخوان کشکک(patella)

استخوان درشت نی(tibia)

انتهای بالایی

تنه

انتهای پایینی

استخوان نازک نی(Fibula)

استخوان های مچ پا

ردیف جلویی

استخوان های کف پا

استخوان های بند انگشتان(The phalanges of the toes)

 

بخشی از متن

قوس ها سبب جذب فشار ها وضربات شدید ،حفظ تعادل ،انتقال وزن و...

قوس اولیه: از بدو تولد وجود دارد و به سمت جلو تقعر(kyphosis) دارد.

قوس دوم یا پشتی

قوس چهارم یا لگنی

قوس ثانویه: پس ازراه رفتن درفرد ایجاد می شودو به سمت جلو تحدب (Lordosis)دارد

قوس اول یا گردنی

قوس سوم یا کمری

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت بررسی ساختمان قلب

پاورپوینت قلب (درس آناتومی)، تنظیم شده در 39 اسلاید، همراه با ذکر منابع، فرمت ppt


مشخصات فایل
تعداد صفحات 39
حجم 1 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت قلب (درس آناتومی)، تنظیم شده در 39 اسلاید، همراه با ذکر منابع، فرمت ppt

 

فهرست مطالب

محل قرار گیری قلب

میان سینه به دو بخش تقسیم می شود

نمای بیرونی قلب

مکان عروق جلویی قلب

مکان عروق پشتی قلب

ساختمان درونی قلب

قلب دارای چهار حفره می باشد

بطن راست(Right ventricle)

(Left ventricleبطن چپ(

 (Left atrium دهلیز چپ (

دیواره های قلب

دریچه های قلب

پوششهای قلب

ساختمان جدار قلب

دستگاه هدایتی قلب

عصب گیری قلب

خون سرخرگی

خون سیاهرگی

عروق قلب

 

بخشی از متن

قلب عضوی مخروطی شکل و ماهیچه ای-لیفی

قلب درون حفره ای سروزی – لیفی بنام آبشامه ودر میان سینه(mediastinum) ودر بین ششها قرار دارد.

قلب در پشت تنه استخوان جناغ سینه در برابر دنده های دوم تا ششم ،درجلوپنجمین تا هشتمین مهره سینه ای(T5-T8) و روی بخش لیفی دیافراگم قرار می گیرد.

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت بررسی نخاع

پاورپوینت بررسی نخاع (درس آناتومی)، تنظیم شده در 63 اسلاید، فرمت ppt


مشخصات فایل
تعداد صفحات 63
حجم 2 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت بررسی نخاع (درس آناتومی)، تنظیم شده در 63 اسلاید، فرمت ppt

 

برخی عناوین اسلایدها

نخاع چیست و چه مشخصاتی دارد؟

Gery matter

مجرای مرکزی نخاع

پوشش های نخاع

مایع مغزی نخاعی cerebrospinal fluid

اعمال نخاع  

جریان خون نخاع

Injury toth spinal cord

حفاظت نخاع دربرابر صدمات بر عهده

در صورتی که ضربه وارده به اندازه کافی قوی باشد

هر چه ضایعه پایینتر باشد اثرات آن کمتر خواهد بود.

در شکستگی دررفتگی مهره های کمری، دو فاکتور آناتومیک کمک کننده است.

Reflexes

انعکاس ساده

رفلکس آشیل Ankle  jerk

رفلکس پیچیده

 

بخشی از متن

در ناحیه گردنی ،دررفتگی و یا شکستگی در رفتگی مهر ه ها شایع است.

از آنجایی که قطر کانال مهره ای دراین ناحیه زیاد است، اغلب صدمات شدیدی به نخاع وارد نمی شود .

اگر میزان جابجایی استخوان ها و یا قطعات استخوانی زیاد باشد. نخاع قطع خواهد شد.

اگر ضربه وارد شده به نخاع در بالای قطعاتی باشد که عصب فرنیک از آنها مبدأ می گیرد (c5،c4،c3) ماهیچه های بین دنده ای و دیافراگم فلج و تنفس متوقف شده شخص می میرد.

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت مشکلات ناشی از وضعیت های غلط بدنی

پاورپوینت مشکلات ناشی از وضعیت های غلط بدنی (درس حرکات اصلاحی)، تنظیم شده در 40 اسلاید، فرمت ppt


مشخصات فایل
تعداد صفحات 40
حجم 0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت مشکلات ناشی از وضعیت های غلط بدنی (درس حرکات اصلاحی)، تنظیم شده در 40 اسلاید، فرمت ppt

 

بخشی از متن

وضعیت بدنی

انواع وضعیت بدنی

وضعیت بدنی  نشان دهنده نمودی از شخصیت  وسلامت اوست

عوامل موثر بر وضعیت بدن

تکامل وضعیت بدنی

میزان انحنا در سنین مختلف

عوامل موثر بر انحنای ستون فقرات

وضعیت بدنی استاندارد      

خصوصیات بدن در وضعیت استاندارد

فواید وضعیت استاندارد

تاثیر عوامل مختلف در حالت های نگهداری بدن

عوامل اصلی درقدرت عضلات         

وضعیت بدنی غیر استاندارد

بهداشت حرکتی

ایجاد قوس های مختلف ستون فقرات نقش بسیار اساسی دارد

مشکلات ناشی از وضعیت های بدنی غلط

مشکلات وضعیت بدن

ارتباط عینک با وضعیت

ارتباط صندلی با وضعیت

نشستن پشت میز یا صندلی اداری

نشستن روی صندلی متحرک

طرز صحیح خوابیدن

نحوهُ خوابیدن و بلند شدن از روی تخت یا زمین

عوارض ناشی از عادت های مختلف خوابیدن

خوابیدن به پهلو

خوابیدن رو به شکم و عوارض ناشی از آن

مطالعه کردن

نشستن دو زانو

عادت نشستن دو زانو با پاهای بدون چرخش

عادت نشستن دو زانو با پای چرخیده به داخل ؛ طوری که پنجه ُ پاها زیر باسن قرار گیرد

عادت نشستن دو زانو با پای چرخیده به خارج

عادت نشستن دو زانو با یک پای چرخیده به داخل و یک پای چرخیده به خارج

عادت های کاری غلط و بروز تغییر شکل

عوارض ناشی از وضعیت های کاری غلط

نقش ارتفاع پاشنهُ کفش در وضعیت بدن

مشکلات ناشی از وضعیت های غلط بدنی

 

بخشی از متن

عوامل موثر بر وضعیت بدن :

الف) شکل بندی استخوانها، ویژگی تاندونها وعضلات،بیماری های تحریک کننده

ب) 1ژنتیکی

جنس ،نوع بدن،نقص مادرزادی،بیماری های ذاتی وناتوانی،مشکل نابینایی ونرمی مفاصل   

2محیطی

 تغذیه ،ضربات،اعمال کشش وفشار ناشی از پوسجر خاص،بیماری ،پوشش،سازگاری شغلی ،ورزش واب وهوا

3روانی

 اعتماد به نفس ،سلامت روحی،عادات روزمره،روش زندگی افراد،افسردگی وانگیزش

4فیزیولوژیکی

 سن ،بارداری ،خستگی،وزن بدن،فرسودگی  وتغییر شکل ،بافت،درد ،تن عضلانی ،نرمی استخوان

5ایدولوپاتیک

 فلجی،بد شکلی استخوانی وعملکرد سیستم وستپولارa

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth
پاورپوینت بررسی آناتومی جمجمه

پاورپوینت آناتومی جمجمه (درس آناتومی و کالبد شناسی) ، تنظیم شده در 34 اسلاید، همراه با ذکر منابع، فرمت ppt


مشخصات فایل
تعداد صفحات 34
حجم 1 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی pptx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت آناتومی جمجمه (درس آناتومی و کالبد شناسی) ، تنظیم شده در 34 اسلاید، همراه با ذکر منابع، فرمت ppt

 

فهرست مطالب

استخوان پیشانی     Forantal

استخوان پس سری     Occipital

استخوان پروانه ای   Sphenoid

استخوان پرویزنی       Ethmoid

استخوان گیجگاهی Temporal       

استخوان آهیانه    Parietal       

نمای پیشانی frontalis  Norma

نمای پس سری  occipitalis Norma

نمای جانبی  lateralis Norma

نمای قاعده ای  basalis Norma

نمای عمودی  Norma rticalis

ملاج Fontanell   

استخوان لامی    Hyoid bone

استخوان ترقوه    Clavicle 

استخوان کتف Scapula     

زوایا وکناره های استخوان کتف

استخوان لگن   Pelvis 

نمای بیرونی استخوان لگن

نمای درونی استخوان لگن

تفاوت لگن در زن ومرد

 

بخشی از متن

از مجموع 22 استخوان پهن و نامنظم تشکیل شده است که با استخوان لامی و استخوانهای درون گوش میانی 29 عدد می باشد.

این استخوانها سروصورت را شکل می دهند.

همه بجز فک پایینی به وسیله بافت همبندی با هم مفصل شده و هیچ گونه حرکتی ندارند.این نوع مفصل لیفی را درز sture))می نامند.

جمجمه از دو بخش استخوان تشکیل شده است:

1.یکی از استخوانهای فرد جمجمه است که از دو بخش افقی وعمودی تشکیل شده است.

2.بخش عمودی  حفره جمجمه را از جلو محدود نموده،پیشانی را می سازد وبخش افقی ساختن سقف کاسه چشم و حفره ی بینی دخالت دارد.

3.استخوان پیشانی با استخوانهای دیگر جمجمه مانند:پروانه ای،پرویزنی ،فک بالایی ، جانبی ،گونه ای،اشکی ،و بینی مفصل می گردد.

توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
  • bey tooth