پاورپوینت شناخت و بررسی تاثیرات و میزان صحیح مصرف مکملهای کراتین و گلوتامین
پاورپوینت شناخت و بررسی تاثیرات و میزان صحیح مصرف مکملهای کراتین و گلوتامین، در 30 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx
مشخصات فایل
| تعداد صفحات | 30 |
| حجم | 0 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | pptx |
| دسته بندی | تربیت بدنی |
توضیحات کامل
پاورپوینت شناخت و بررسی تاثیرات و میزان صحیح مصرف مکملهای کراتین و گلوتامین، در 30 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx
فهرست مطالب
بخش اول کراتین
کراتین چیست ؟
عملکردهای کراتین
آثار کراتین بر عملکردهای مختلف ورزشی
چه کسانی به کراتین احتیاج دارند
آیا مصرف کراتین می تواند برای بدن مضر باشد
انواع کراتین
کراتین منو هیدرات
کراتین پلاست creatine Blast
کپسول کراتین creatine capsules
کراتین سرم CREATINE SERUM
کراتین سرم CREATINE SERUM
کراکتیوز CREACTIVES
بخش دوم گلوتامین
گلوتامین
نقش گلوتامین
مشکلات فقدان گلوتامین
مقدار مورد نیاز مصرف گلوتامین
تبلیغات در خصوص مکمل گلوتامین چه می گویند
شکل های مختلف مکمل های گلوتامین
بخش سوم کراتین به همراه گلوتامین
کراتین به همراه گلوتامین
سخن آخر
بخشی از متن
بدن ما به طور طبیعی مواد مرکبی تولید می کند که برای فراهم کردن انرژی مورد نیاز ماهیچه استفاده می شود که در کبد ، لوزالمعده و کلیه ها تولید شده و از طریق رگها هنگام گردش خون به ماهیچه های بدن منتقل می شود در بدن انسان کراتین از اسیدهای آمینه آرژنین ، میتونین ، گلیسین به میزان 1 تا 2 گرم در روز ساخته می شود. کراتین به میزان کم در غذاهای مصرفی وجود دارد. که باعث جذب روزانه 25% تا 1 گرم در روز می شود و عمدتاً در عضلات اسکلتی وجود دارد که در برگیرندۀ حدود 95% مخازن کراتین هستند کل مقدار کراتین در بدن انسان حدود 120 گرم برآورده شده است.
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
